在商学院培养自信和外向的态度
萨马拉分享了她如何培养自信，毫不费力地在各种规模的观众面前展示。
今年年初，我想培养自己的自信和外向的态度，以便在任何环境中毫不费力地进行交流。
对于爱丁堡奖，我选择提高的技能是我的口头沟通和演讲技巧。总的来说，我认为自己在较小的团体或一对一中是一个很好的沟通者，我最初发现自己在受众较多的情况下缺乏同样的信心。

寻找机会挑战自我
在与我的爱丁堡奖教练第一次会面后，我意识到我必须参与能够建立自信的活动/体验。为了帮助我做到这一点，我决定担任我课程的学生代表职位。
这个机会有助于提高我的口头沟通和演讲技巧，因为我一直负责充当队列和教师之间的调解人。例如，我以专业的方式通过各种市政厅会议与整个计划进行了沟通。
在一大群人面前发言时，我能够增强自己的信心，同时确保我有效地传达我的想法并专心倾听他人的意见。

划分我的想法
在这种情况下，我牢记教练的建议。具体来说，我试着记住划分我的想法并放慢速度，以确保我清楚地表达我的想法。这不仅有助于我自己的技能发展，还可以让听众理解我在交流什么。

在面试中代表自己
随着学年的进行，我开始在毕业后寻找工作。一些申请流程要求我参加虚拟面试。虽然这可能是一次非常令人生畏的经历，但它让我走出了舒适区，让我练习和发展了我的口头交流和演讲技巧。
我逐渐学会了在与新雇主交谈时如何代表自己和自己的能力，这是一次非常有益的经历。一些招聘人员愿意为没有进入招聘流程下一阶段的申请人提供反馈。
这可以让候选人更好地了解他们为什么没有得到这份工作，以及下次可以做得更好。考虑到这一点，重要的是要提醒自己，工作拒绝可能是一个巨大的学习曲线，让您只能在下一次面试中改进！
学生发展团队提供的另一个有用资源是他们的 Speakeasy 计划。该计划允许学生学习，发展和练习公开演讲。这是加强口头交流和演示的绝佳资源，同时在这个支持性社区中结识新生。
我期待着继续发展这些技能，我计划在我的职业生涯和日常生活中使用这些技能。